co jest

chuck - za co przepraszasz? Za to, że wytknąłeś mu ignorancję? Bo to: L. przecz. artykułów 286 jest ignorancją.... Do autora: http://www.sfd.pl/temat173140/ + http://www.sfd.pl/temat36416/ i http://www.sfd.pl/temat107470/ Zmieniony przez - Don quixet w dniu 2006-07-16 17:50:35

i ja sie dorzuce do gratków.dobrze że dajesz tyle wywiadów,jest co czytac

a i co najwazniejesze nie bierz sie raczej za redukcje tluszczy bez diety odpowiedniej.No ale na ten temat to ja juz ci nic nie powiem.Pogrzeb w dziale jest tego naprawde pelno i nie zakladaj nowego tematu

Zdawało mi się, że jest dobra. Moge dodac 100g ryzu w czwartym posiłku i 50g orzechów włoskich i do śniadania dodać 30g słoneczniku. Co Wy na to??

robisz syf i sie mądrzysz moderator już Ci napisał co o tym sadzi i tego sie trzymaj korzystaj z opcji edycji postów bo ona jest właśnie po to aby NIE zaśmiecać forum pzdr.

z tego co pamiętam to tyrozyna , która jest zawarta w tse wpływa na odpowiednią pracę przysadki, ale piszę na forum bo moja biochemia na studiach była dość dawno i pobieżna :)

do sciany nie wchodzi w grę ponieważ to jest strych z dachem skośnym. http://allegro.pl/wyciag-treningowy-masiv-wolnostojacy-2-uchwyty-i3081605698.html a takie coś? co myślicie?

[...] produkty pod wzgledem zawartosci makro, nie widze sensu wymieniania tu teraz po kolei ;-) co do samych wegli to przeniósł bym wiekszosc na czas po treningowych posiłkow jezeli nie ma ich teraz za duzo, ten okres jest najkorzystniejszy wlasnie na ich spozywnianie i wykorzystanie przez organiazm Zmieniony przez - wincol w dniu 2014-02-23 16:20:17

[...] ale może od 3200 kcal, kalkulatory nie podają dokładnie zapotrzebowania, więc może się okazać, że będziesz spożywał za dużo. Moim zdaniem: -Białko na poziomie 2,5g /kgmc nie jest ci wcale potrzebne na początku. Ważysz 70kg, więc przedział 130-150g (około 2g/kgmc) przy 525g WW i jeszcze nie tak wielkiej konieczności spożycia ich źródeł, [...]

Igły 4cm to nie standard chyba że dla konia:-) E, serio? zawsze takimi najchętniej biję... /SFD/2018/1/4/1b330e329541421e832e4a829f388a9b.jpg Co ty gadasz 6 Miechów leciałem takimi, w dupsko to pod plastik wlazilo :d teraz 0.6 x 25 mm i w udzisko po sam plastik i jest gicio ;) A 1.2 mam do zabierania :)

6 wystarcza po co sie dziurawic To jaka igła jest optymalna do iniekcji w pośladek, biorąc pod uwagę zasadę że wbijamy 3/4 długości igły?

http://www.kulturystyka.pl/atlas atlas cwiczen. http://www.sfd.pl/Dieta_%2D_u%C5%82%C3%B3%C5%BC_sam_a_-t315296.html dieta http://www.sfd.pl/SPIS_TEMAT%C3%93W%2D_TRENING-t401012.html informacje na temat treningu etc. Jak gdzies wchodzisz do dzialu to patrz na posty podwieszone bo tam znajdziesz wszystko co ci jest potrzebne.

[...] coś zaradzimy lub jeśli spanikujesz to odstaw i zapomnij o sterydach na całe życie to nie dla Ciebie :D 2tydzien jeśli w 1 było ok to wal po 20mg dziennie 3tydzien jeśli jest Ci mało i było ok w 2 tyg to zwiększ do 25mg 4tydzien tyle ile w 3;) 5tydzien tyle ile w 4 ;) oczywiście możesz brać i 30mg dziennie ale nie wypada mi Ci tak radzić bo [...]

A moim zdaniem z tą agresją na saa to ludzie se wkręcają , jak ktoś ma zrytą banie to na saa tylko mu się pogorszy, a kto jest normalny i spokojny to i na grubej bombie taki będzie. To samo przy piciu żaden celownik się nie załącza ( to samo kumplom a też koxują). Jedyne co zauważyłem po sobie to wzrost ( i to znaczny) odwagi i gdy kiedyś w [...]

[...] miałem znajomego z lataliśmy na siłownię. Ja ważyłem 75kg on 85 ale być zalany u mnie mięsień był widoczny i fatu max 15%. Zazdrościłem mu masy bo większy był i wg ale teraz jestem mądrzejszy i liczy się jakość nie ilość. Teraz ważę 70kg 174cm i czuje się bardzo dobrze z tą waga mięśnie widać nie jestem zalany i już nie chce ważyć 85kg i czuć się [...]

Ale jesli wybileś sie zza lini i dotknąłeś piłki zanim stanąłeś na boisku to wtedy jest aut.To chyba zresztą jasne To co po mnie zostanie to te słowa...

lód to w pierwszej dobie od urazu. to jest taka kulka, co się delikatnie "rusza"?

[...] wiec musisz do lekarza, powie ci tez zeby chlodzic kolano , oklady z rivanolu , nie zginac , nie stukac, nie klekac... troche wegetacji cie czeka,powiedzialbym ze jak rzepka jest na miejscu to moim zdaniem nie ma potrzeby przeswietlenia, ale nie widzialem, nie znam sie na tyle i moze rownie dobrze rzepka byc jedynie peknieta (to wlasnie [...]

co to jest to bcaa ! jak to dziala jak to brac nie wiem nie znam si ena suplementach ! pomocy help pozdro thx !

koszt nadal tak jak napisales 55 ? za trenera cos sie extra placi czy raczej spoko jest ? i mogl bys doradzic co powinlem zabrac na ta silke na 1 raz ? :) (sorki ze sie o takie blache rzeczy pewnie dla was dopytuje ) no i jaka atmoswera na silce? Zmieniony przez - Thorn123 w dniu 2006-06-20 19:46:51